Az ihletet Hannakin figuráinak köszönhetem, ennek a nem is olyan régi találkozásnak az eredménye lett hamarosan megszülető kislányom oroszlánnyuszija (amit elvileg három éves koráig úgysem használhat, nem tudom, hova siettem). 33 darabból lett összerakva, ha nem számolom a szemét meg az orrát, ami alá varrtam egy gyöngyöt, hogy kicsit kiemelkedjen. A fotók hagynak némi kívánalmat maguk után, de a lényeg azért látható:
2014. június 14., szombat
2014. május 16., péntek
Teherbeesési tippek
Ezer éve (de legalábbis mióta sikerült teherbe esnem) készülök megírni ezt a bejegyzést. Nem mintha olyan profinak érezném magam a témában, de saját türelmetlen és olykor kilátástalannak tűnő várakozásom alapján úgy hiszem, minden tipp jól esik ilyen időkben a leendő kismamáknak (a kispapás oldalt sajnos nem tudom képviselni). Van ugyanis, hogy látszólag semmi oka nincs annak, hogy késik a gyermekáldás, mégis várni kell. Ilyenkor lép életbe a "segíts magadon, Isten is megsegít" elve. Íme az én tippjeim a várakozás idejére, amik nálam működni látszottak:
Diéta
Kerüld a cukrozott ételeket/italokat (az alkoholt is), a finomlisztet, és mindent, amiben mesterséges adalékanyagok vannak. Iszonyat erőket öl a szervezeted abba, hogy az ezekkel felborogatott hormonháztartásodat egyenesbe hozza. Tehermentesítsd magad a terhességhez :) Azt is fontosnak tartom emellett, hogy soha ne éhezz. Egyél sokszor keveset, rágcsálj zöldségeket, gyümölcsöket, magvakat, készíts főzelékeket, leveseket, élj jól.
Víz
Igyál legalább két liter vizet naponta. Komolyan.
Alvás
Én már egy ideje munkanélküli voltam, amikor jött a baba, úgyhogy nem okozott problémát, hogy kipihenjem magam előtte, mégsem akarok elfeledkezni azokról, akik nem tudják rendesen kialudni magukat a munkájuk mellett. Szerintem logikus, hogy ezeket az alapvető szükségleteit kielégítsük a testünknek, mielőtt azt várnánk, hogy újabb terheket vegyen magára. Ha nem vagy jó alvó, sétálj egyet lefekvés előtt, szellőztess ki, húzz zoknit a lábadra, ha fázik, kérd meg a párod, hogy masszírozzon meg, feküdj le akkor is, ha nem vagy álmos, próbálj meg mindent, hogy legalább esélyed legyen 8 órát aludni. Ha van lehetőséged, aludj napközben is, amikor úgy érzed, jólesne. Rám ez mondjuk nem volt jellemző, inkább azoknak javaslom, akik egyszerre nem tudnak 8 órát aludni.
Napvitamin
Napi 2000 NE D3-vitamin, főleg, ha irodában dolgozol, napot csak hétvégén látsz vagy tél van. Én 4000-t szedtem, igaz, csak pár hónapig, nem tudom, hogy hosszú távon ennyivel túl lehet-e adagolni magunkat.
Akupunktúra
Nagyjából két hónapja jártam akupunktúrára, amikor pozitív lett a teszt, és biztos vagyok benne, hogy közrejátszott. Amúgy az akupunktúrának rendkívül hatékony meditációs/relaxációs hatása is van, amit szintén fontosnak tartok, ezért hajlok rá, hogy jó alternatívái lehetnek egyéb ilyen technikák is (pl. jóga).
Meleg végtagok
Ezt az akupunktőröm mondta, és szeretném továbbadni: fokozottan figyelj rá, hogy ne fázzon a kezed, lábad.
Tea
A ciklus első felében málnalevelet, a második felében palástfűteát ittam reggelente, éhgyomorra, porcelánszűrővel (állítólag nem jó, ha fémmel érintkezik a tea). Bár az is igaz, hogy az előző ciklus alatt meg végig málnalevelet, mert ki akartam próbálni a hatását. Hamarabb jött meg. Talán a tea miatt, talán nem.
Házasság
Tudja a fene, kinél mit indít be egy egyszerű ünnepnap (és az azzal járó figyelemelterelés), de nekünk bejött.
Sütőtök
Valószínű, hogy ennek tényleg semmi köze nem volt a szerencsénkhez, de tény, hogy akkoriban minden héten volt sütőtök az asztalon.
Menstruációs naptár
Fogalmad sincs, mikor ovulálsz? Figyelj kicsit magadra! Vezesd a ciklusaidat, figyeld a tested változásait, és ha nem vagytok olyan szaporák, mint a nyulak, időzítsetek. Okostelefonra amúgy nagyon jó menstruációs naptárakat lehet már letölteni.
Stabil tervek
Ne várjatok a babára! És most nem arra gondolok, hogy ne várjátok, hanem hogy a döntéseitekkel ne várjátok meg. Nekünk két ilyen pont is volt az életünkben, ami kicsit instabillá tette a jövőt. Az egyik, hogy ha hamarabb jön a baba, korábbra kell hozni az esküvőt, a másik, hogy ha jön a baba, el kell költözni. Az esküvőt, mint írtam, a mi babánk megvárta, és azt is, hogy eldöntsük, hová költözünk, amint teherbe estem.
Szerelem
A gyermekvállalás, akkor is, ha nem jön a baba, (normális esetben) összekovácsolja a párokat, és testileg, lelkileg közelebb kerülnek egymáshoz a felek. Hiszen egyedül a párunk az, akivel ezt a babát ugyanúgy várjuk, ő az, aki igazán megért minket, ha eltörik a mécses, és ő az az ember is, akiből szeretnénk egy (többé-kevésbé) ugyanolyat, csak kicsiben :) Élvezd, hogy megtaláltad életed szerelmét és használjátok ki ezt a kis időt, amit még kettesben kell eltöltenetek. Figyeljétek, tanuljátok, szeressétek egymást. Valahol igazat adok Vonnegutnak, "Egy kicsit kevesebb szeretetet, ha lehetséges, és egy kicsit több elemi tisztességet.", ugyanakkor emberi tisztességből szerintem ritkábban születnek babák.
Az élet szép
Mikor várandós lettem, már egy ideje beszélgettem a kisbabámmal. Az életről meséltem neki, kedvcsináló gyanánt, arról, hogy milyen klassz dolgok vannak itt a Földön, és mennyire izgalmas és szép élete lesz, ha odafigyel ezekre. Felhívtam a figyelmét mindenfélére, ami eszembe jutott; egy szép felhőre, egy finom falatra, egy jó barátunkra - mindenfélére, ami engem akkor örömmel töltött el, és amivel majd neki is alkalma lesz megismerkedni, ha megszületik. Úgy tűnik, sikerült is meggyőznöm őt.
Egy év
Sok helyen olvasni, és sajnos csak megerősíteni tudom, hogy ha egy évet várat magára a gyermekáldás, az még teljesen normális dolog, ne rohanjatok a meddőségi klinikára. Ha az orvos szerint egészségesek vagytok, még akkor is kellhet idő, hogy testileg-lelkileg átálljatok az új tervre, na meg a sorsnak is kell egy kis teret engedni. Így utólag könnyű ezt mondanom, de örülök, hogy pont most, pont így lettem várandós. Sokat tanultam magunkról/magamról a várakozás ideje alatt, az pedig külön jó érzés, hogy nyári gyermekünk lesz :)
Diéta
Kerüld a cukrozott ételeket/italokat (az alkoholt is), a finomlisztet, és mindent, amiben mesterséges adalékanyagok vannak. Iszonyat erőket öl a szervezeted abba, hogy az ezekkel felborogatott hormonháztartásodat egyenesbe hozza. Tehermentesítsd magad a terhességhez :) Azt is fontosnak tartom emellett, hogy soha ne éhezz. Egyél sokszor keveset, rágcsálj zöldségeket, gyümölcsöket, magvakat, készíts főzelékeket, leveseket, élj jól.
Víz
Igyál legalább két liter vizet naponta. Komolyan.
Alvás
Én már egy ideje munkanélküli voltam, amikor jött a baba, úgyhogy nem okozott problémát, hogy kipihenjem magam előtte, mégsem akarok elfeledkezni azokról, akik nem tudják rendesen kialudni magukat a munkájuk mellett. Szerintem logikus, hogy ezeket az alapvető szükségleteit kielégítsük a testünknek, mielőtt azt várnánk, hogy újabb terheket vegyen magára. Ha nem vagy jó alvó, sétálj egyet lefekvés előtt, szellőztess ki, húzz zoknit a lábadra, ha fázik, kérd meg a párod, hogy masszírozzon meg, feküdj le akkor is, ha nem vagy álmos, próbálj meg mindent, hogy legalább esélyed legyen 8 órát aludni. Ha van lehetőséged, aludj napközben is, amikor úgy érzed, jólesne. Rám ez mondjuk nem volt jellemző, inkább azoknak javaslom, akik egyszerre nem tudnak 8 órát aludni.
Napvitamin
Napi 2000 NE D3-vitamin, főleg, ha irodában dolgozol, napot csak hétvégén látsz vagy tél van. Én 4000-t szedtem, igaz, csak pár hónapig, nem tudom, hogy hosszú távon ennyivel túl lehet-e adagolni magunkat.
Akupunktúra
Nagyjából két hónapja jártam akupunktúrára, amikor pozitív lett a teszt, és biztos vagyok benne, hogy közrejátszott. Amúgy az akupunktúrának rendkívül hatékony meditációs/relaxációs hatása is van, amit szintén fontosnak tartok, ezért hajlok rá, hogy jó alternatívái lehetnek egyéb ilyen technikák is (pl. jóga).
Meleg végtagok
Ezt az akupunktőröm mondta, és szeretném továbbadni: fokozottan figyelj rá, hogy ne fázzon a kezed, lábad.
Tea
A ciklus első felében málnalevelet, a második felében palástfűteát ittam reggelente, éhgyomorra, porcelánszűrővel (állítólag nem jó, ha fémmel érintkezik a tea). Bár az is igaz, hogy az előző ciklus alatt meg végig málnalevelet, mert ki akartam próbálni a hatását. Hamarabb jött meg. Talán a tea miatt, talán nem.
Házasság
Tudja a fene, kinél mit indít be egy egyszerű ünnepnap (és az azzal járó figyelemelterelés), de nekünk bejött.
Sütőtök
Valószínű, hogy ennek tényleg semmi köze nem volt a szerencsénkhez, de tény, hogy akkoriban minden héten volt sütőtök az asztalon.
Menstruációs naptár
Fogalmad sincs, mikor ovulálsz? Figyelj kicsit magadra! Vezesd a ciklusaidat, figyeld a tested változásait, és ha nem vagytok olyan szaporák, mint a nyulak, időzítsetek. Okostelefonra amúgy nagyon jó menstruációs naptárakat lehet már letölteni.
Stabil tervek
Ne várjatok a babára! És most nem arra gondolok, hogy ne várjátok, hanem hogy a döntéseitekkel ne várjátok meg. Nekünk két ilyen pont is volt az életünkben, ami kicsit instabillá tette a jövőt. Az egyik, hogy ha hamarabb jön a baba, korábbra kell hozni az esküvőt, a másik, hogy ha jön a baba, el kell költözni. Az esküvőt, mint írtam, a mi babánk megvárta, és azt is, hogy eldöntsük, hová költözünk, amint teherbe estem.
Szerelem
A gyermekvállalás, akkor is, ha nem jön a baba, (normális esetben) összekovácsolja a párokat, és testileg, lelkileg közelebb kerülnek egymáshoz a felek. Hiszen egyedül a párunk az, akivel ezt a babát ugyanúgy várjuk, ő az, aki igazán megért minket, ha eltörik a mécses, és ő az az ember is, akiből szeretnénk egy (többé-kevésbé) ugyanolyat, csak kicsiben :) Élvezd, hogy megtaláltad életed szerelmét és használjátok ki ezt a kis időt, amit még kettesben kell eltöltenetek. Figyeljétek, tanuljátok, szeressétek egymást. Valahol igazat adok Vonnegutnak, "Egy kicsit kevesebb szeretetet, ha lehetséges, és egy kicsit több elemi tisztességet.", ugyanakkor emberi tisztességből szerintem ritkábban születnek babák.
Az élet szép
Mikor várandós lettem, már egy ideje beszélgettem a kisbabámmal. Az életről meséltem neki, kedvcsináló gyanánt, arról, hogy milyen klassz dolgok vannak itt a Földön, és mennyire izgalmas és szép élete lesz, ha odafigyel ezekre. Felhívtam a figyelmét mindenfélére, ami eszembe jutott; egy szép felhőre, egy finom falatra, egy jó barátunkra - mindenfélére, ami engem akkor örömmel töltött el, és amivel majd neki is alkalma lesz megismerkedni, ha megszületik. Úgy tűnik, sikerült is meggyőznöm őt.
Egy év
Sok helyen olvasni, és sajnos csak megerősíteni tudom, hogy ha egy évet várat magára a gyermekáldás, az még teljesen normális dolog, ne rohanjatok a meddőségi klinikára. Ha az orvos szerint egészségesek vagytok, még akkor is kellhet idő, hogy testileg-lelkileg átálljatok az új tervre, na meg a sorsnak is kell egy kis teret engedni. Így utólag könnyű ezt mondanom, de örülök, hogy pont most, pont így lettem várandós. Sokat tanultam magunkról/magamról a várakozás ideje alatt, az pedig külön jó érzés, hogy nyári gyermekünk lesz :)
2014. május 13., kedd
Az év háttérképe
Kicsit korainak tartjátok kihirdetni az év akármijét? Hát nem az!
Nagy méretben (2900x1592) letölteni innen lehet. Az elkövető feltehetően Koji Terunuma, bár én Hiro Isono egyik galériájában találtam, a szignó miatt hajlok rá, hogy tévesen került oda.
Nagy méretben (2900x1592) letölteni innen lehet. Az elkövető feltehetően Koji Terunuma, bár én Hiro Isono egyik galériájában találtam, a szignó miatt hajlok rá, hogy tévesen került oda.
2014. április 25., péntek
Almás-fahéjas zabkása
3 dl tej
1 db alma
125 ml lágy zabpehely
1 kk fahéj
Ha felforrt a tej, beletesszük a meghámozott és felkockázott almát, a zabpelyhet és a fahéjat. Addig főzzük, amíg el nem készül (azaz elég nyálkás nem lesz).
Ízlés szerint 1-2 teáskanál mézzel lehet édesíteni.
Mi ezt ketten esszük reggelire, de utána tízóraizunk is!
1 db alma
125 ml lágy zabpehely
1 kk fahéj
Ha felforrt a tej, beletesszük a meghámozott és felkockázott almát, a zabpelyhet és a fahéjat. Addig főzzük, amíg el nem készül (azaz elég nyálkás nem lesz).
Ízlés szerint 1-2 teáskanál mézzel lehet édesíteni.
Mi ezt ketten esszük reggelire, de utána tízóraizunk is!
2014. április 4., péntek
Libling!
Sajnos fogalmunk sincs, mi ez, vagy hogy működik, de az átjött, hogy válaszolni kell egy csomó kérdésre.
És ki ne szeretne kérdésekre válaszolgatni?!
Színkódok:
Bence
Fruzsi
1. Van olyan híres ember, aki szerinted nagyon igazakat mondott, és gyakran idézel tőle?
Nincsen ilyen híres ember, bár gyakorlati hasznát látom egynémely velős idézet megtanulásának, amelyet egy-egy beszéd alkalmával elő lehet venni.
2. Követsz valamilyen videobloggert?
Nem, és talán a Hollywood Hírügynökség az egyetlen videóblog, amit ismerek, de elég rendszertelen a kapcsolatom vele.
3. Humorosnak tartod Magad?
Ez nagyon cseles kérdés, valójában inkább az lenne a fontos, hogy mások humorosnak tartanak-e.
4. Reál vagy humán beállítottságú vagy?
Ez meg olyan pályaválasztós kérdésnek tűnik, leginkább a kettő keveréke vagyok, mert általában jól esik mind a két területen mozogni.
5. Van olyan tanárod, akire felnézel/tiszteled/kedveled?
Ebből a kérdésből egészen egyszerűen kinőttem, de múlt időbe téve a középiskolai osztályfőnökömet (Kovács Gábor, JAG) emelném ki.
6. Milyen országba utaznál szívesen?
Főleg oda vágyom, ahol már voltam; Prágaországba, Párizsországba, Olaszországba...
Azt hiszem, minden országba, de ez persze nem jelenti azt, hogy egy családi nyaralás esetén labdába rúghat Azerbajdzsán. Bocs, kedves azerbajdzsánok, de ez van...
7. Rajongója vagy valamilyen hírességnek?
Remélem, nem.
8. Milyen körülmények között szeretsz írni?
Ha van ihletem. Ez elég fontos kritérium. Van az az írónő, aki gondoskodik róla, hogy legyen neki, de én sajnos még nem vagyok ennyire profi. Különben írnék.
Flow-ban szeretek írni, az pedig elég sokféle körülmény között beálló állapot.
9. Mit szeretnél elérni egy éven belül?
Szép szülést, gondtalan babázást.
Több szabadidőt, mármint olyan időt, amikor nem azért kell csinálni dolgokat, mert kell, hanem mert jó. Ez lehet munka is persze, főleg új dolgok kitalálása, de a prioritások most erősen változni fognak.
10. Nézel valóságshow-kat (őszintén!)?
Azok olyan tévés dolgok? Akkor nem...
11. Melyik nyaralásod volt eddig a legemlékezetesebb?
Ó, egyértelműen amikor elstoppoltam Barcelonáig meg vissza!
A legutóbbi, arra emlékszem a legjobban. De amúgy a nyaralás mostanában a szép hosszú nyarak apró momentumaiból adódik össze, nem egy adott időpontban történő elutazásból.
12. Mióta blogolsz?
2007-nek tűnik az év, aztán voltak kisebb-nagyobb szünetek persze...
2008.
13. Mit csinálsz szabadidődben?
Olvasok, filmet nézek és sokat eszem főként. Nem tűnik túl izgalmasnak, pedig az.
Ööö...
14. HTML kódos design vagy blogsablon?
Alapértelmezett. Illetve saját fejlesztés, ha igazán blogolásra adnám a fejemet.
15. Mit tennél, ha megnyernéd a lottót?
Egy részét elosztogatnám a családban, illetve még van néhány barátunk is, akik tudom, hogy okosan tudnák felhasználni. Aztán egyszer csak mi is elkezdenénk építkezni, de nem azonnal, mert a baba érkezéséig inkább ide-oda utazgatnék, pihennék, vásárolgatnék szívem szerint, meg belaknám ezt a lakást, ha már egyszer megvettük :) Hát igen, a hitelt is kifizetném belőle. Biztos, hogy sokkal többet költenék "alapvető" élelmiszerekre, nem sajnálnám megvenni mindenből az egészségesebbet és többet. A befektetés részét Bencére bíznám, bár valószínűleg megvenném a kék csempés házat az Astorián (meg még néhány romosabbat, amibe jártamban-keltemben beleszeretek) és felújíttatnám valamilyen kulturális és szociális székesegyháznak. Ó, és elmennék fogorvoshoz.
Azt hiszem, kicsit jobban elgondolkodnék azon, hogy mely dolgokat érdemes megtartani az életemben és mely dolgoktól lenne érdemes megválni. És remélem, hogy ez utóbbiból minél kevesebb lenne, mert alapvetően boldog vagyok lottónyeremény nélkül is.
16. Mivel foglalkozol/szeretnél foglalkozni iskola után?
Hogy a gyerekek minél hamarabb letudják az iskolai kötelezettségeket, és tudják élvezni a gyerekkorukat. (Tudom, hogy nem ezt kérdezted, de akár így is lehet érteni.)
17. Mi volt életed eddigi legfelejthetetlenebb pillanata?
Nem jut ilyen az eszembe. Alapvetően könnyen felejtek, felejthetetlennek nevezni egy pillanatot enyhén szólva is képmutatás lenne a részemről. De azért a fontosabb szép emlékeket igyekszem megőrizni.
Azt hiszem, ha egyet is kiemelnék közülük, a többi megsértődne.
18. Ki a példaképed (Bármiben.)?
Úgy érzem, olyan emberek vesznek körül, akikről el tudom mondani, hogy valamit jól csinálnak, így példaként is szolgálhatnak ezen a területen. A példakép azonban olyan távolságtartó kifejezés, nem passzol ezekbe a viszonyokba igazán.
19. Mi a kedvenc helyed Magyarországon?
Budapest-rajongó vagyok, de persze nem okozott gondot elköltözni a városból, és talán jobban is értékelem így, hogy nem töltöm ott minden időmet. De felettébb klassz helyen lakunk most, nem tudom elképzelni, hogy mikor és mire cserélném el.
20. Mit szeretnél elérni 5 év múlva?
Mármint a következő öt év alatt? A betervezett három gyermekünket megszülni és szépen nevelgetni :)
Ezt inkább egy hosszabb házi feladatnak fogom fel, és majd igyekszem nem elfelejteni, hogy gondolkozzam erről.
21. Mit jelent számodra a Boldogság?
Az a felhőtlen túláradó (olykor végtelenül nyugodt, olykor halványan remegő) érzés, mint amikor süt a nap, vagy egy viszonzott szerelem.
Azt hiszem, nálam is a végtelen nyugalom a kulcsszó.
22. Gondolkoztál már azon, milyen néni/bácsi szeretnél majd lenni? (És milyen?)
Eddig nem.
Csinos, kedves, vicces, gazdag. Elég gazdag ahhoz, hogy minden évben eljussak külföldre nyaralni. És olyan szerelmes, mint most. Valamint isteni szakács, egy olyan házzal, ahonnan senki nem akar hazamenni, olyan otthonos és nyugodt és veranda. Sok virággal.
Nem. Kérem a következő kérdést.
23. Szerinted mi az a könyv, amit kár lenne 14 éves kor alatt kihagyni?
Az a néhány, ami eszembe jutott, ahhoz egy 12 éves is nagy, kell hozzá a gyermeki tudatlanság és végtelen idő. Gondolok itt mesékre, böngészőkre, ismeretterjesztő könyvekre. Na meg a mitológiai enciklopédiára.
Most elsőként a Leviatán-trilógia jut eszembe.
24. Hogyan fejeznéd be a következő mondatot: Nem gondoltam volna, hogy valaha ezt mondom, de...
Nagy Bence felesége vagyok!!
...lassan kezd benőni a fejem lágya, ezért öt év múlva majd azt tudom mondani, hogy még éppen tart ez a folyamat...
25. Most hány évesre mondod, hogy középkorú? És kamaszként hány évesre mondtad?
Most 50 fölött, de azért ezt embere válogatja. Kamaszként ez a határérték 40 volt :)
Azt hiszem, nem használom ezt a szót, talán éppen ezért, mert sokaknak mást jelent.
26. Milyen volt az első saját szobád? Mit szerettél benne a legjobban?
A ház legnagyobb, legfényesebb, legmelegebb szobája, ahonnan a legmesszebb lehetett ellátni. A legjobb az volt benne, hogy ki lehetett ülni az ablakba.
Soha nem volt saját szobám. Mindegy, hogy hol, de valakivel mindig osztoztam rajta, és azt hiszem, egy cseppet se bánom ezt.
2014. április 3., csütörtök
Zsiráfos lasagne
Bokros teendőink közepette néha szakítunk időt olyan fontos dolgokra is, mint a lasagne készítés - szigorúan házi tésztából. A házi tésztából pedig mindig van esedék, amit megfelelő formagyűjteménnyel az ember igazából bármire felhasználhat :)
Ez egy zöldséges változat, akartam receptet is mellékelni hozzá, de végül képtelen voltam követni a folyamatokat. Ennyit sikerült fotódokumentálnom - ezek kerültek a raguba (a gombának csak a fele, meg egy fél doboz paradicsompüré):
2014. február 11., kedd
Málna
Vannak kérdések az életben, amelyekre előbb-utóbb tudni kell a választ mindenkinek. Nem kell nagy dolgokra gondolni, pusztán csak olyanokra, mint hogy mi a kedvenc könyved, zenéd, színed... Én a napokban jutottam el odáig, hogy megtudjam a választ a kedvenc gyümölcsöm kérdésére. A málna az. A málna.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
.jpg)



